孩子失眠怎么办呢

    孩子睡眠怎么办？儿童比成年人需要更多的睡眠时间，如果失眠的话对身体的伤害是很大的。太原天使儿童医院医师提示，孩子失眠需要找出原因再进行处理。

    睡眠是孩子健康成长的先决条件之一，体内的生长激素，只有在睡眠的时候，才能旺盛分泌，促进孩子全身各组织，特别是骨骼的生长。如果睡眠不足，孩子就会精神不振，食欲差，影响生长发育。

    治疗孩子失眠得先找出孩子入睡困难的原因，再对症下药。有的孩子入睡困难，与睡前看了使他们兴奋的电视或听了使他们兴奋的故事有关。此外，睡前做紧张的游戏，也会使孩子头脑兴奋，难以入睡。因此睡前孩子的活动量不宜过大。

    有些孩子入睡困难，是由于家长没有给他们创造一个安静睡眠的条件。一般的孩子是不会受环境影响的，但是对于这种入睡困难的孩子，家长必须注意给他们创造一个适于睡眠环境。

    当然孩子睡眠较好还是到医院进行治疗，免得孩子病情进一步加重。如想了解更多关于失眠治疗的信息，欢迎随时在线与太原天使儿童医院医师交流。