小儿梦魇的应对方法

    小儿梦魇会给孩子带来一定的心理阴影，如果经常出现梦魇，还可能对孩子的性格产生影响。下面太原天使儿童医院医师将为我们介绍梦魇的应对方法，把梦魇的危害降到较低。

    首先，当梦魇发作时，要尽快将宝宝唤醒，对宝宝进行安慰，如告诉他这是做梦而不是真的，不要害怕。然后打开电灯，让宝宝看看房间里一切熟悉的东西，使他感到一切确实是“真实”的。妈妈较好能陪宝宝睡一会儿，待其情绪稳定并睡着后，再悄悄地离开。

    其次，平时不要经常让孩子受到惊吓，不要看恐怖的影视片，不要讲恐怖的故事，避免产生心理矛盾和紧张情绪。发现宝宝有心理矛盾或情绪问题时，应请儿童医学心理医师及时指导与处理。（相关推荐：儿童梦魇和夜惊的区别 ）

    平时要注意培养宝宝活泼、开朗、勇敢、大胆的性格。一般在去除诱因后，大多数宝宝的梦魇即可自愈。随着年龄的增加，梦魇发作会自然减少或停止。

    一般梦魇发作不需药物治疗，但若发作频繁，可在儿童心理医生的指导下，短期使用佳静安定药物等。如想了解小儿梦魇治疗方面的详细信息，可以随时在线向医师咨询。