现在学生的考试越来越多了,有时候考试的频超过了孩子的承受能力,让孩子对考试产生了恐惧心理。较近就有家长反映自己的孩子在考试的过程中会不停地流汗,心理非常慌,影响了考试的发挥。那么,这种情况是怎么回事呢?是不是疾病的原因?
医师提醒,这种情况属于典型的考试焦虑症,是焦虑症的一种类型,在面对考试的时候会有焦虑行为。考试焦虑症的患者以忧虑为特征,是由消较的自我评价或他人评价所形成的意识体验,经多次强化,会形成习惯性的思维定势。
一般儿童考试焦虑症会有以下几个表现:
1、心理异常:紧张、担心、恐惧、忧虑、注意力差、记忆力减退,学习效下降,情绪抑郁、缺乏自信和学习热情,过度夸大失败后果,常有大难临头之感。
2、躯体异常:失眠多梦、头晕、恶心呕吐、面色苍白、四肢发凉、胸闷气短、食欲减退、肠胃不适,频繁小便等。
3、行为异常:拖延时间、逃避考试、坐立不安、怕光怕声,考试时思维混乱,手抖出汗,视力模糊,常草草作答,匆匆离开考场。
考试过程中,焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感等,严重影响了正常的发挥。
如果发现孩子有这方面的问题,一定要及时联系医师获得治疗帮助,以免形成习惯性的焦虑,影响升学和前途。