儿童肥胖问题已经成为危害孩子健康的重要问题,如果处理不当,还会导致身肥胖,严重影响生活质量。因此,很多父母都会想法设法帮助孩子减肥,其中就有人使用减肥药物。那么,儿童可以吃减肥药进行减肥吗?
太原天使儿童医院医师提示,儿童减肥不建议服用减肥药。一般减肥药影响比较大,而且目前还没有非常成熟的专门针对儿童的减肥药。大多数减肥药对孩子的生长发育都是不利的。如含有盐酸西布曲明的减肥品就不能给16岁以下的儿童使用,因为西布曲明有厌食、失眠、思维异常、血压升高等19种影响,儿童厌食,没有营养,会严重阻碍儿童生长发育,影响儿童的智力。
儿童较理想的减肥方法还是运动。在运动方式上,减肥不应选择短跑、跳绳等运动强度大的无氧运动,而应选择慢跑、快走、爬山、游泳、跳舞、做健身操等运动强度中等、持续时间较长的有氧运动。例如爬楼梯就是不错的运动,因为这种运动要克服自身重力,能量消耗是散步的5倍、慢跑与快走的3倍、游泳的2.5倍。胖孩子每天坚持爬楼梯30分钟,不要求速度。
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