怎么预防脑卒中

文章来源:太原天使儿童医院发布时间:2013-08-28

 

  生活中每个疾病的发生都是有一定的先兆的,但许多人对于疾病的预防意识还没有加强,因此,很容易导致病情发生后才知道它的严重性,对于脑卒中的现象现在也越发年轻化,以至于小儿也会患病,那么生活中怎么预防脑卒中那,下面我们来看看太原天使儿童医院医师的详细介绍。
 
  怎么预防脑卒中
 
  根据身体状况尽可能坚持一定的户外活动,运动量不宜过大,可选择散步、做柔软体操等,尽量避免到一些喧闹、嘈杂、室温过高的公共场所去。
 
  早晨醒来,不要急于起床,先在床上仰卧,活动一下四肢和头颈部,使肢体肌肉和血管平滑肌恢复适当张力,以适应起床时的体位变化,避免引起头晕。
 
  改变不良生活方式,低盐低脂饮食,多吃鱼类、蔬菜、水果。
 
  怎么预防脑卒中?太原天使儿童医院医师提醒:生活中一旦发现有言语不清,一侧肢体麻木、突发视力下降、头痛的现象就要积较去医院进行检查,诊断,不要延误了治疗疾病的时间,如还想更多了解关于脑卒中的知识,可在线咨询我们的医师!
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太原天使儿童医院是经批准设立的二级专科性儿童医院,以儿童发育行为/神经/内分泌疾病为主攻方向...【详细】
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