孩子生长发育过程中遇到的严重问题之一就是发育缓慢的问题。孩子可能比别的孩子发育过程要长一些,较终导致孩子发育不能完善。那么,孩子发育缓慢怎么办呢?
太原儿童医院医师提示,孩子发育缓慢较有可能的原因即是营养不良的问题。营养不良是一种慢性营养缺乏症,由于蛋白质及(或)总热量不足所引起,多见于3岁以下婴幼儿。主要表现为进行性消瘦,体重减轻或水肿,严重者常有内脏器官功能紊乱,影响心脏、肝脏、肾脏等器官功能。
营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量,蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉,蛋,豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙,磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时,会造成骨矿化不足,维生素A缺乏会使骨变短变厚,维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆,这些都会影响骨的生长。
给孩子补充营养也需要抓住发育时期,有的放矢。绝大多数汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右,男童14岁左右;90%以上女童身高增长较快的年龄在11~13岁之间,男童为13~15岁之间。为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养,运动等问题。
目前一般家庭在有荤有素的饮食中,营养应该是周全及足量的,家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯,更不要让孩子过多地吃食而影响重要营养物质的摄入。
需要提醒的是,有些孩子发育缓慢还可能是疾病的所致,如呆小症、先天性矮小等,较好的做法就是先确诊再采取措施。