考试焦虑症的特殊表现有哪些?太原天使儿童医院医师表示,如今考试焦虑症正成为一种典型的焦虑症类型,它在一些症状表现上会有一些与众不同的特点。下面听听医师的详细介绍。
一、认识方面 产生一些消较的自我评价,担心考试成绩不理想;
二、身体方面 具体表现为:心加快、呼吸加剧,肠胃不适,多汗尿频;
三、行为表现 根据每个人的性格特点的不同而有不同的表现形式,这三个方面的表现常常交织在一起。因此,考试焦虑的外在表现是一种非常复杂的现象。
与一般性焦虑不同的是,考试焦虑有明确的焦虑对象,如对考试的情景、考试过程或考试结果的焦虑。在表现上,它在认知、情绪、身体方面均会产生特定改变。心理学家利伯特对考试焦虑测量进行因素分析后表明,考试焦虑包含两种成分:一为忧虑性。主要涉及对即将到来的考试评价、预期以及由此产生的担忧、不安,包含较多的认知成分;二为情绪性。主要指与个体相伴随的情绪体验和身体反应(如恐慌、焦急)以及与植物性神经活动失调有关的身体症状。
以上即是太原天使儿童医院医师的讲解,希望能对大家有所帮助,如有更多关于焦虑症的问题想咨询,欢迎随时在线与医师交流。