肥胖症患者该怎么治疗

在较近几年人们生活水平的不断提高，导致孩子出现肥胖症疾病的是越来越多了，这个时候很多孩子就像通过节食来帮助孩子进行减肥，但是这个时候孩子有时处在生长发育的关键时期，如果不能正确帮助孩子节食就会造成孩子发育影响，严重的话还会出现厌食的情况，关于这个问题，给大家讲解一下肥胖症患者该怎么治疗。

父母有一方肥胖的，子女肥胖的可能性有32～34%;父母双方均为肥胖的，子女肥胖的发生上升为50～60%。另一方面，72%的胖孩子，父母中有至少一人也有肥胖。而且目前已经找到了多种与肥胖有关的遗传基因。

一、饮食过多：肥胖的孩子往往进食大量的高脂肪饮食、甜食，尤其是无限制地吃食、喝甜饮料，这些都会引起肥胖。

二、运动过少：孩子的学习负担越来越重，加上父母望子成龙心切，给孩子增加许多课外学习，比如音乐、美术、外语等等，挤掉了孩子大量的活动时间。另外，即使是课外活动，也是体力活动越来越少，静止活动越来越多，如看电视、玩游戏机等，这些都会让孩子减少活动、增长脂肪。胖孩子就不爱运动，不爱运动的孩子就变得更胖，结果造成恶性循环。

其实，小儿肥胖并非只能从节食入手，家长不能让孩子能不吃就不吃，而是应该调节孩子的饮食，让孩子吃的健康营养而又不会增加负担。总的原则应限制能量摄入，同时要保证生长发育需要为主。家长应该如何应对小儿肥胖?

1、沟通：

对小儿进行治疗，让孩子做到不吃食，这是一种较难的事情。因此在进行饮食控制之前，务必将肥胖的危害，食的危害和治疗方案，耐心而详细地告诉给孩子，以求得他们的配合，这一点对于治疗的顺利进行与否，有着关键性的作用。

2、饮食：

对小儿进行饮食治疗，先要掌握病儿的食物营养特点，以便于对各个年龄阶段和各个病程阶段的患儿制定节食食谱。要注意使他们食物多样化，维生素充足，不给刺激性调味品，食物宜采用蒸、煮，或凉拌的方式烹调，应减少容易消化吸收的碳水化合物如蔗糖的摄入。吃糖果、甜糕点、饼干等甜食，尽量少食面包和土豆，少吃脂肪性食品，特别是肥肉，可适量增加蛋白质饮食，如豆制品、瘦肉等。

3、热量：

并不是一提减肥就一点糖及含糖食品都不能吃，重要的是小儿肥胖是处于发育期的肥胖，要避免较端地限制热量，学龄儿童每年能增高5～6cm，只要体重维持在现状的情况下，一年后其肥胖程度将得到改善。