肥胖儿童的减肥禁忌

    儿童肥胖问题近年来引起了很多医师的关注，因为它是儿童健康的重大威胁。很多家长也意识到了这个问题，于是想方设法给肥胖的孩子减肥，但是有些家长会陷入以下减肥误区或者禁忌，以下即是典型的几种：

    首先，儿童不能进行快速减肥。 短期快速减肥在儿童期也是不提倡的。孩子从正常体重长成肥胖，一般要经常数月或数年，在此过程中，身体的各个器官、譬如心、肺、肾脏等，已经逐渐适应了高体重的状况。短期快速减肥（例如一星期减去好几公斤）一般减去的是身体的水分（体液），人体体液快速丢失，使心肺和肾脏等器官一时难以适应，容易出现循环系统的问题和导致肾功能损害，甚至会增加成年后心血管疾病的危险因素。

    另一方面，以人体水分丢失为主要方式的减肥，难以持久，一旦减肥措施停止，体重会迅速恢复到原有水平。体重的大起大落，不仅对身体健康有害，且容易使肥胖儿童对治疗肥胖失去信心。

    其次，儿童减肥不能采用成年人的手段。儿童肥胖的治疗有别于成人肥胖，儿童具有生长发育的特点，任何治疗措施都不应妨碍儿童正常的生长发育，因此在成人期可以使用的手术去脂、药物减肥、饥饿方法、禁食等，在儿童期是不宜使用的，因为这些方法都有可能对儿童的生长造成不利影响。

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