多动症患儿需要进行的三项训练

    孩子得了多动症会有许多心理和生理上的缺陷，这些缺陷需要通过持续不断的训练才能得到改善。以下即是医师推荐的多动症患儿需要进行的三项训练。

    1、身体放松训练

    由于多动症患儿的身体各部位总是长时间处于紧张状态，如果能让他们的肌肉放松下来，多动现象就会有所好转。在施行放松训练时，每小时放松15分钟，患儿达到放松要求就给予物质奖励。其余45分钟可安排患儿感兴趣的游戏，但一到放松时间就必须结束游戏。

    2、自控力训练

    多动症孩子活动量大源于自控能力差，所以这种训练很有必要。这一训练的主要任务是通过一些简单、固定的自我命令让患儿学会自我行为控制，还可以用来控制患儿的一些冲动性行为。例如带孩子过马路时，要求在过马路之前完成停、看、听等一系列动作。由于在训练中，动作命令是来自于患儿内心，所以一旦动作定形，患儿的自制力就能大大提高。

    3、心理支持训练

    多动症孩子常常会面临多重心理压力，如果得不到缓解，孩子的心理问题将会越来越严重。心理支持训练用来帮助患儿摆脱受挫折以后的情绪抑郁和由学习困难而导致的自尊心不足。在实施过程中，鼓励是一个核心要素。父母和教师要对患儿进行鼓励，帮助他们树立信心，一旦病情有所好转，就给予奖励。

    以上三个都是多动症的基本训练，如果能够坚持执行，多动症患儿的病情会得到很大的缓解。如想获得更加具体的指导信息，可以随时在线进行咨询。